• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 30.7.2018

    1. tempaus riipusta + OHS 5x(3+3)x 65%

    15 min AMRAP
    20 Wall balls 9kg/6kg
    10 kk thrusters 48kg/32kg
    10 leukaa
    30 cal airbike

     

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.