• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 30.8.2022

    • Wall Climb 5×5
    • Squat clean and jerk 5x(1+1)x85%
    • 3 rounds for quality

    6 hollow to L-sit

    6 strict pull ups

    6 jumping v-ups

    6 push ups

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.