• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 31.3.2022

    • Front Squat 3x5x85%
    • 30 min PK

    600m jog

    600m bike

    10+10s copenhagen plank

    30 s ABH

    30 s HBH

    10 box step overs

    30s+30s side plank

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.