• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 4.12.2017

    1a) takakyykky 3x6x60% AFAP

    1b) pudotushyppy 3×6 AHAP

     

    WOD

    3 kierrosta

    11 x rengas dippi

    11 x leuanveto

    11 x etukyykky 60kg/40kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.