• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 4.12.2019

    1. takakyykky 1RM 1-1-1-1-1-1

    2) 3 kierrosta

    1 min ON / 30s OFF

    noja renkailla

    HBH

    ABH

    roikunta tangossa

    3) veny

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.