Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 4.5.2021

  1. Etukyykky 1×70%, 1×77,5%, 4x3x82,5%, 3+ 82,5%

2) 8 min AMRAP

30 Du

10 punnerrusta

10 boxin yli hyppyä 60cm/50cm

6 yleisliikettä