Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 4.6.2018

1a) 5x(3+3)x 65% rive lattia + riippu

1b) perhosleuka 5×5

WOD
3 kierrosta

600m juoksu

10 STOH 60/45kg

5 x BAR MU