• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 5.1.02017

    1a) lattia penkki 5x3x80%

    1b) hollow pito 5x36s

     

    WOD

    3 kierrosta for quality

    15s frog stand

    15s L-sit

    10 x rengasdippi

    8 x KSP

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.