• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 5.12.2017

    1. Rive 3×60%, 3×70%, 3x2x80%

    WOD

    100 x DU

    400m soutu

    30 x T2B

    30 x ABR

    30 x AK 60kg/40kg

    3 x Push press 60kg/40kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.