Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 5.12.2020

  1. Työntö 3x3x55%, 3x3x65%, 2x2x75%

2) Linna Masters laji 2

20 min Time cap

30 over unders 60cm/50cm

30-20-10

OHS 50kg/35kg

C2B

loppuun 30 bar facing burpee