Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 5.4.2019

  1. etukyykky 5×65%, 5×70%, 5×75%, 5×80%

WOD
8 min AMRAP

200m soutu

10 push pressiä 50kg/35kg

10 riveä 50kg/35kg