Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 5.8.2019

  1. rive 3x1x90%
  2. takakyykky 3x2x80%

WOD
4 kierrosta

6 yleisliike boxin yli hyppyä 60cm/50cm

6 thrusteria 45kg/30kg

6 triplaa/60 DU