Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 5.9.2016

  1. rive full + työntö saks. 6x(2+2)x70%

WOD “Hellride”

120cal airbike, tee jokaisella alkavalla minuutilla 5 yleisliikettä.