Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 6.4.2017

  1. lisäpaino leuat 5x5x70%
  2. lisäpaino dipit 5x5x70%

WOD

10 min AMRAP

10 x lattia pena 60kg/40kg

10 x floor wiper 60kg/40kg

40 x DU