• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 6.9.2018

    1a) Takakyykky 5x5x75%

    1b) pudotushyppy 5×3

     

    WOD

    10 min AMRAP

    4 x bar MU

    4 x single bar dippi

    4 x leuanveto

    5 x jalkojen nosto istuen

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.