Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 7.1.2020
- EK 5 x45%, 3×55%, 1×65%, ME 75%
2) 3 kierrosta for quality, (pitää pystyä puhumaan puuskuttamatta)
2 min soutu
6+6 kk- tuulimylly
10 OHS 20kg/15kg
10 sivukyykkyä
10 käsien nostoa päin makuula
2) 3 kierrosta for quality, (pitää pystyä puhumaan puuskuttamatta)
2 min soutu
6+6 kk- tuulimylly
10 OHS 20kg/15kg
10 sivukyykkyä
10 käsien nostoa päin makuula
