Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 7.11.2018

  1. työntö 3x3x75%, 3x2x90%

WOD

3 kierrosta

400m soutu

20 punnerrusta

20 leukaa

20 ilma kyykkyä