Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 7.12.2018

  1. Bar MU 3×2
  2. FG kulmasoutu 3×10

WOD

3 kierrosta

24 HBR

10 jalkojen nostoa istuen

12 sivukyykkyä vuorojaloin

8 ksp