Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

wod 7.12.2019

  1. tiukka KSP 3×3
  2. käsinseisonta 3x36s

3) 21-15-9

lattiapenkki 60kg/40kg

punnerrus

rengas dippi