Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 7.2.2017

  1. lisäpainoleuat 3x2x70%
  2. Lisäpaino dipit 3x2x70%

WOD

10 min AMRAP

10 x OHS 60kg/45kg

20 cal row

10 x heilautus 32kg/24kg