Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 7.3.2017

  1. Lisäpaino leuat 4x3x70%

2) Lisäpaino dipit 4x3x70%

 

WOD

3 kierrosta

30cal soutu

16 x T2B

10 x rengasdippi