Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 7.5.2018

  1. etukyykky 3-3-32-2-1-1-1 etsi 1RM

WOD

3x4min AMRAP 1min palautus

50 DU

10 OHS 50kg/30kg

20 boxihyypyä 60cm/50cm

20 T2B

10 yleisliike