• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 7.6.2016

    1. Takakyykky 3x12x60%, min lepo sarjojen välissä
    2. hyppy tangolla 3x6x20%

    WOD

    3 kierrosta

    20 x kk-heilautus 24kg/16kg

    200m juoksu

    10+10 kk-tempaus 24kg/16kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.