Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 7.7.2017

1a) rengasleuka 4×6

1b) rengasdippi 4×6

1c) hollow keinutus 4×24

 

WOD

“Cindy”

20min AMRAP

5 x leuanveto

10 x punnerrus

15 x kyykky