Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 5.8.2020

1) Etu kyykky +10kg 1RM, 3×62,5%, 3×72,5%, 3+ 80%
2) Malja kyykky 3×20

 

3) 10 min EMOM
T2B
ME soutu cal