Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 8.2.2018

1a) T2B kipillä 3×10

1b) KSP kipillä 3×10

 

WOD

3 kierrosta (kompleksi)

2 x rengas MU

5 x rengas dippi

2 x skin the cat