Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 8.6.2017

  1. etukyykky 10x3x80%

WOD

2min ME 60kg/40kg

3 x mave

3 x rive riipusta

3 x työntö

1 min lepo

2 min ME

thruster