Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 8.6.2019

  1. rive riipusta 3x2x70%, 3x1x75%

WOD

3 kierrosta

8 rengas dippiä

8 pistoolikyykkyä

16+16 kyöjen ojennusta

16 russian twistiä 20kg/15kg