Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 8.8.2020
1) Etu kyykky +10kg 1RM, 3×62,5%, 3×72,5%, 3+ 80%
2) Malja kyykky 3×20
3) 20 heilautusta 24kg/16kg
20 riceä 60kg/40kg
20 työntöä 60kg40kg
20 lattia penaa 60kg/40kg
20 cal air bike
1) Etu kyykky +10kg 1RM, 3×62,5%, 3×72,5%, 3+ 80%
2) Malja kyykky 3×20
3) 20 heilautusta 24kg/16kg
20 riceä 60kg/40kg
20 työntöä 60kg40kg
20 lattia penaa 60kg/40kg
20 cal air bike
