• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 8.9.2020

    1. rive riipusta + rive 5x(2+2) x 65%
    2. LP- dippi 3x8x30%

    3) 300m juoksu

    40m askelkyykkykävely 2x24kg, 2x16kg

    40 box overi 32kg/24kg

     

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.