• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 9.1.2021

    1A) Takakyykky 4x4x60%

    1B) Boxi hypyt nousevalla korkeudella 4×6 ( boxit peräkkäin)

     

    2) 21-15-9

    wall ball 9kg/6kg

    Boxi hyppy 60cm/50cm

    T2B

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.