Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 9.10.2019

1A) bulgarialalinen kyykky 3x(5+5)x40%

1B) etukyykky 3x5x65%

 

2) WOD

100 DU

2k soutu

2,5k air bike