Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Crossfit -

Me against Myself

WOD 9.7.2019

  1. rive 6x1x85%

WOD

12 min AMRAP

400m soutu

20 askleta OH askelkyykkykävely 24kg/16kg

20 wall ballia 9kg/6kg

10 KSP