• Pages
    • Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

    Eat! Sleep!

    WOD! Repeat!!
    Kuinka mukaan? »
    Klikkaa kauppaan ostoksille »

    WOD 14.11.2020

    1. 3 rounds
      12 Hollow rocks
      10 v-ups
      10 leg raises
      10 perfect push ups

    2) 21-15-9

    leuat

    rengas dipit

    thrusterit 30kg/20kg

    Very Black Corner

    Werner Söderströmin katu 23, Porvoo

    puh: 040-552 0232
    ville.aalto@veryblackstore.fi

    CrossFit on CrossFit, Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.