Klikkaa kauppaan ostoksille »
WOD 2.10.2019
- shoulder press 6x3x75%, 3+ x 75%
2) WOD
20 punnerrusta
20 OHS 50kg/5kg
50 DU
20 box over burpee 60cm/50cm
20 C2B
3) parivenytys takareidet 2min
4) parivenytys etureidet 2min
2) WOD
20 punnerrusta
20 OHS 50kg/5kg
50 DU
20 box over burpee 60cm/50cm
20 C2B
3) parivenytys takareidet 2min
4) parivenytys etureidet 2min
