Täyden palvelun Crossfit-sali Porvoossa

Eat! Sleep!

WOD! Repeat!!

WOD 7.9.2021

1A) takakyykky 4x10x60%
1B) tiukka ksp 4×3
2) 3 kierrosta for quality
5 wall climb
5 pass through
5 katkarapukyykkyä
5 bar MU